زمان انتشار: ۷ بهمن ۱۴۰۳ ، ساعت ۱۰:۰۸
چگونه مراقب دندانهای دائمی خود باشیم؟
با رعایت کامل بهداشت دهان و دندان و مراقبت صحیح از دندان ها می توان دندان های دائمی را تا آخر عمر نگه داشت.
_ ازشایع ترین بیمای های دهان و دندان پوسیدگی و بیماری های لثه هستند که مهم ترین عامل ایجاد کننده آنها «پلاک میکروبی» است.
پلاک میکروبی:
لایه بی رنگ نرم و چسبنده به دندان، شامل باکتری ها و مواد زائد آن که بطور مداوم روی دندان ها ایجادمی شود. پلاک میکروبی به راحتی با آب شسته نمی شود، بلکه فقط بامسواک زدن صحیح و استفاده از نخ دندان می توان آن را از روی سطوح دندانی حذف کرد.
_ چهار عامل در ایجاد پوسیدگی دندان نقش دارند:
میکروب ها، مصرف مواد قندی، مقاومت دندان و فاکتور زمان.
_ مصرف دخانیات را ترک کنید کشیدن سیگار یا استفاده از تنباکو خطر ابتلا به سرطان دهان و پوسیدگی دندان ها را افزایش می دهد. استعمال دخانیات می تواند موجب بوی بد دهان و زرد شدن دندان ها شود.
_ به طور منظم برای معاینه و کنترل دندان ها به دندانپزشک مراجعه کنید شما باید در مورد تعداد مراجعات منظم خود به دندانپزشک با او صحبت کنید.
_ استفاده از آدامس های بدون قند پس از مصرف غذاهای شیرین یا تنقلات به مدت ۵ تا ٣۰ دقیقه توصیه می شود.
_ دندان دردشدید، نشان دهنده تخریب وسیع عاج و عصب دندان است و احتمالا نیاز به عصب کشی دارد.
منبع: سایت دانشگاه علوم پزشکی مشه د(زير نظر وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی)
پزشک معتبری را می شناسید؟
اگر پزشکی را سراغ دارید که از لحاظ تخصص و معیار های عمومی مورد قبول است؛ کافیست ایشان را به ما معرفی کنید تا پس از بررسی به لیست پزشکان طبیب جان اضافه شود.