زمان انتشار: ۸ بهمن ۱۴۰۳ ، ساعت ۰۹:۴۷
غذای کمکی:
_ بهترین سن براي شروع غذاهاي كمكي
هفته اول ماه هفتم تولد كودك، سن شروع تغذيه تكميلي است، ولي اگر بین 4 تا 6 ماهگی با وجود تلاش والدین و کارکنان بهداشتی منحنی رشد كودك نشان دهنده رشد نامناسب كودك باشد، مي توان غذای کمکی را شروع کرد.
خطرات دیر شروع کردن غذای کمکی:
_ کندی یا توقف رشد کودک
_ مشکل پذیرش غذا توسط کودک (در صورت تأخیر در شروع غذای کمکی، شیرخوار معمولاً از 9 ماهگی به بعد تمایل خود را به خوردن غذاهای دیگر و امتحان کردن مزه و طعم های جدید از دست میدهد)
_ به تعویق افتادن عمل جویدن در کودک.
غذای کمکی مناسب دارای ویژگیهای ذیل است :
_ تمیز و بهداشتی تهیه شود
_ قوام آن متناسب با سن کودک تغییر کند
_ مقوی و مغذی باشد
_ تازه تهیه شود
_ مواد اولیه آن در دسترس بوده
_ امکان تهیه آن برای خانواده وجود داشته باشد.
منبع: کتاب اصول تغذیه سالم (نویسندگان: خانم دکتر فاطمه رودی و همکاران)
پزشک معتبری را می شناسید؟
اگر پزشکی را سراغ دارید که از لحاظ تخصص و معیار های عمومی مورد قبول است؛ کافیست ایشان را به ما معرفی کنید تا پس از بررسی به لیست پزشکان طبیب جان اضافه شود.