سلامت روان (32)

زمان انتشار: ۲۶ اسفند ۱۴۰۳ ، ساعت ۰۵:۳۷

عدم اعتماد به نفس یکی از شایع ترین علل بروز مشکلات یادگیری می باشد.

اعتمادبه‌نفس یعنی:


توانایی انجام کار در یک حوزه‌ی مشخص، یعنی من باور دارم که توانمندم و می‌تونم کارهایی رو انجام بدم.

 

چه  کنیم که اعتمادبه‌نفس بچه‌ها, تقویت شود؟

 

تعریف و تحسین های ما باید درست و به موقع باشه.

 وقتی فرزند یا دانش آموزی اشتباهی انجام می‌دهد، سرزنش و قضاوتش نکنیم. بلکه از او حمایت کنیم و کمک کنیم اشتباهش را بفهمد و اصلاح کند

انتظاراتی که از کودک یا دانش آموز خود داریم، واقع‌ بینانه باشد، یعنی متناسب با سن و توانایی‌های او باشد.

فرد باید مستقل باشد، پس به او متناسب با سنش مسئولیت بدهید تا انجام دهد.

 يكی از راه های ساده و در عين حال بسيار مهم در شكل گيری اعتماد به نفس كودك، تماشای بازی او است.

با فرزندتان بازی کنید و یا هنگامی که بازی می کند، او را تماشا کنید ????

پزشک معتبری را می شناسید؟

اگر پزشکی را سراغ دارید که از لحاظ تخصص و معیار های عمومی مورد قبول است؛ کافیست ایشان را به ما معرفی کنید تا پس از بررسی به لیست پزشکان طبیب جان اضافه شود.

معرفی پزشک به «طبیب جان»